¿Qué rutinas de belleza han adoptado para el Gran Día?

Ver mensaje citado En el cabello lo aplico un poco en las puntas y luego lo lavo bien. También en las cremas ya que sufro de piel seca y en las pestañas en las noches

Súper los consejos

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Como estas utilizando el aceite de coco y para que sirve ???

En mi caso Estefanía mucho ejercicio... Porque no soy muy juiciosa con la alimentación... Pero si he optado por desayunar avena en agua con chia y eso ha hecho que me adelgace.por otro lado tener tips de belleza como exfoliarme la piel una vez por semana... Aplicarme mascarillas y el aceite de coco ha Sido un gran aliado

Yo estoy haciendo full ejercicio y mi entrenador vaya que si es rudo, me cuido el cabello intentándolo y tomo mucho te vaya que soy adicta para cuidarme no sólo por fuera sino por dentro, como yo conozco de plantas yo misma hago.Mis tes y los mezcló para la piel, el hígado el colón, las uñas, nadie quiere estar hinchada el GD Horroooor

Hola casi tocaya jaja: Yo trato de cuidarme bastante la piel y cara porque soy tan delicada de la piel y además blanca como una yuca; así que nunca salgo sin un buen bloqueador, me desmaquillo todas las noches (todas, todas, todas, siempre, así llegue a las 4 de la mañana a la casa) y dos veces a la semana trato de hacerme una mascarilla casera. Todo el día tomo muchisima agua, y eso lo tengo como habito desde hace bastante tiempo, lo que ayuda a que tu organismo funcione bien y tu piel se mantenga hidratada y suave (porque soy fan de tener la piel suave por eso me hago una exfoliación cada semana con un tratamiento que compré de avellanas).

Para el cabello me compre unos súper productos de la casa Alfaparf Milano y dejan mi cabello taaaan precioso y brillante como un diamante. Ah y bueno el día anterior a lavarme el pelo me aplico aceite de coco (virgen) y eso deja tu pelo full lindo.

Para el cuerpo buaahhh no he empezado a hacer ejercicio pero ya visité mi nutricionista y me mandó una dieta con unas rutinas de ejercicio que empezaré muy juiciosa.

También soy fan de los batidos verdes y todos los jugos limpiadores desintoxicantes y energizadores así que esos también hacen parte de mi rutina.

Mi bella Estefanía

Espero que los consejitos de las aminovias te estén siendo de gran ayuda. Veo que todas son unas expertas en cuidado de la piel, el cuerpo y el cabello... ¿Ya empezaste con algún tip?

Yo te cuento que tomo agua caliente con limón en ayunas para limpiar el organismo y para mantener el peso, también estoy usando el aceite de coco para el cabello (me lo dejo todo el tiempo que pueda los fines de semana), luego me lavo el pelo y me lo aclaro con vinagre de manzana... otra cosita que me gusta mucho es exfoliar tanto el cuerpo, el rostro y el cabello con bicarbonato de sodios... es una maravilla

De todas maneras en estos debates vas a encontrar muchos más tips súper buenos:

¿Cómo se están cuidando para el Gran Día?

Tratamientos para tu cabello antes de tu gd

Tratamientos para tu cabello antes de tu gd

Tratamientos de belleza antes del gd

Tratamientos de belleza en que momento hacerlos

¿Qué te parecen linda?

La mascarilla de clara de huevo la dejo por 15 minutos no 25 😁

Hola Estefanía, yo me estoy aplicando todas las noches vinagre de cidra de manzana orgánica con la madre ( acumulación de bacterias beneficiosas y rnzimas) antes de acostarme y duermo con eso. Al otro día me lo quito lavándome la cara. Ayuda mucho a limpiar la piel y elimina el exceso de grasa en la piel, nivela el ph de la piel para que no haya brotes nuevos, elimina células muertas y ayuda a reducir cicatrices o marcas de acné. Esto lo hago todas las noches y lo he venido haciendo ya casi por dos meses y he visto resultados muy favorables. También 3 veces a la semana me hago una mascarilla de clara de huevo para minimizar arrugas, tensar la piel, cerrar poros abiertos , hidrata el rostro, reduce las bolsas de los ojos, reduce la flacidez en los párpados, elimina impurezas de la piel,mejor dicho es otra maravilla casera. Y también la súper recomiendo. Yo me la dejo como por 25 minutos y después retiro con agua fría. Y te deja la piel hermosa !!
espero y te hayan gustado. 🤗

Ver mensaje citado Vale ya te envío unos.
Son excelentes y a parte te sirven para regular el organismo.
Un abrazo

Ver mensaje citado Recomiéndame batidos porfa 🙏🏻

Hola hermosa yo soy fan de los batidos, igual trato de mantenerme hidratada, mucho bloqueador solar, tratamiemtos en el cabello y muchismas mascarillas, comer saludable y hago ejercicio.

Ver mensaje citado Que bella liss lo haré mil gracias !

Estefa, un super recomendado para la piel es aplicarte todas las noches sábila, y uvas isabelinas ojala frías... te das masajes durante unos 10 minutos y luego lavas tu cara con agua al clima, te encantará.

Y como recomendación para el cuerpo, aparte del agua, es el té de jengibre y Canela, cuantas veces puedas en el día, y lo endulzas con un poquito de miel

Gracias linda...¿cómo se llaman los productos para rostro y pelo? ¿con qué ingredientes haces el batido verde?

Bella pues yo me estoy tomando un jugo verde todas las mañanas para que la piel se me vea mejor, también fui a un nutricionista y juiciosa en el gym. También me estoy cuidando mucho el rostro y el cabello , compré unos tratamientos para el cabello y el rostro muy buenos

Ver mensaje citado Muchas gracias Estefanía!

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OMG! pues me han recomendado batidos que funcionan como dieta express por ejm jugo de rabano y tomate de arbol en ayunas,(pero si sufres de gastritis ni lo tomes) mejor toma agua caliente en las mañanas.... desayuno solo un trozo de queso, café sin dulce y galleta de soda, de almuerzo solo proteína, ensalada y agua....sal a correr en las mañanas 30 min (eso es cardio y es ideal para bajar de peso) toma mucha agua para hidratar tu piel...te recomiendo comprar la crema aclaradora de ponds de tarro rosa, me la estoy aplicando y se me puso linda la piel en pocos días se borraron manchitas y la textura mejoró.Espero te sirvan mis consejos!

Estefanía, preocupada porque no he echo nada y estoy a 22 días!

Ver mensaje citado Si mujer, y la caminata también, el Doctor me dijo que ese es uno de los ejercicios más completos y puedo dar fe de que efectivamente es así porque he notado cambios

Ver mensaje citado Gracias Nicole ! Sí lo haré el agua es espectacular !

En mi caso estoy caminando todas las noches 20 minutos, siento que me ha servido muchísimo para mantenerme en forma y algo primordial es tomar mucha agua