Se acerca la boda !!! Cómo calmar nervios

Ver mensaje citado Que así sea

Ver mensaje citado Por Dios va hacer el mejor momento para ti... Ojalá puedas controlar tus nervios

Yo estoy igual! Tratando de controlarme estoy a 8 días

Ver mensaje citado Gracias por tu consejo

Ver mensaje citado Tienes razón sería un excelente plan

Yo canalice mis nervios pensando en mi misma. Tres días antes DEL GD pedí que no me tocarán el tema de la boda... Y la verdad me ayudó bastante... Por que la típica pregunta.. Y como vas?.. Ya todo listo? Que tal los preparativos? Me tenias 🤯

Felicidades hay mucha ansiedad y nervios te recomiendo en las mañanas tomes un té en bolsita con unas gotas de leche te ayuda a mantener la calma

Fernanda, por experiencia te digo que todo saldrá mejor de lo que imaginas sólo si tienes confianza que así será. Trata de despejarte un poco de todas las tareas de boda y verás que recibirás energía. Y por último, revisa tu lista de tareas y date cuenta qué te hace falta y designale una fecha a cada tarea por realizar, así mismo fíjate en todas las tareas ya tachadas y te darás cuenta lo mucho que está listo ya. Ah, adicionalmente, pide ayuda a damas de honor si las tendrás para que cada una esté pendiente de uno de los detalles más importantes e indispensables y así es una preocupación menos, si no tienes damas, a tus padres, cuñados, hermanos, etc.

Mi bella Fernanda

Yo creo que lo primero que debes hacer es confiar y tener fe que todo te va a salir mejor de lo que imaginas, además te dejo esta lista de tareas para que hagas un repaso y que no se te escape nada:

¿Cuántos checks ✅ tienes en tu lista de tareas? Repasemos...

Y para calmar los nervios, aquí te dejo unos debates con buenos tips:

4 Tips para relajarse antes del matrimonio 🙃

¡Ideas para calmar los nervios!

¿Qué te parecen, hermosa?

Vez a un spa

Ver mensaje citado Gracias juliana

Ver mensaje citado 🤦que mal eso del sueño que tuviste! Tranquila todo va salir bien

Ver mensaje citado Si es increíble

Ver mensaje citado Si Yuri es terrible hasta tuve un sueño que todo salía muy mal, y es la angustia

Ver mensaje citado Gracias Manuela que bueno ese apoyo

Ya verás que todo te saldrá muy bien, hacer una lista de todo e ir chuleando lo que ya está ayudará, sentir ansiedad es inevitable, pero la calma nos va a ayudar más para que todo fluya de maravilla.
Te deseo lo mejor en tu día!!! 😌

Ver mensaje citado Así estoy yo, todo lo que dijiste, es demasiado...😖
Hacer todos los preparativos del día más importante de tu vida genera mucho estrés y ansiedad, tomaré también en cuenta lo del agüita.

Aguita de valeriana al dormir es infalible... Y por otra parte si tienes dudas de lo realizado y lo que quizas te falte, puedes hacer un checklist... Asi sales de la duda!

Hola Fernanda! Yo estoy a 12 dias y 21 horas según el contador de la app y decidí que apartir de mañana inicio con agüita de valeriana porque me he estado muy sensible, lloro sin razon, tengo ansiedad, me levanto de madrugada y he tenido mucho estrés creo que es preocupación de pensar como me saldrá todo ese día! Entonces diría que tomes aguas y de pronto con ejercicio distraes la mente

Ver mensaje citado Gracias Ximena, claro que he usado la app y es lo que me ayudado a ver qué no falten cosas, pero siempre existirá la duda, espero por tener más tranquilidad

Ver mensaje citado Muchas gracias juliana... Intentaré bajar a la anciedad

Fernanda q emoción ya casi llega tu gran día, puedes hacer ejercicio estos días, esto te ayuda a calmar ansiedad y dormir mucho mejor, puedes programar una salida familiar o un evento o una cita con tu FE....algo pequeño pero que libere tu concentración a otra cosa que no sea pensar todo el tiempo en lo que te pueda faltar, también Yoga puede ayudar a estar distante de la tensión del GD

Hola Fernanda, que emoción tan grande tener tu GD a la vuelta de la esquina, es maravilloso pensar que falta poco para unir tu vida a la persona que amas.


Ya hiciste el check de todas las actividades que te ofrece la app? Creo que ahí está la tarea completa.
Para calmar los nervios puedes intentar hacer meditación, yoga o ir a un spa. También puedes sacar tiempo para ir con tu FE a una cita donde no toquen el tema de la boda y los dos se relajen. Puedes tomar manzanilla o valeriana para tratar de estar más tranquila y relajada.
Abrazos y felicidades 😘😘😘