Inquietud -fajas

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Listo, Gracias por la recomendación! Voy a ponerme más juiciosa con la comida

Hola, la faja no es tan recomendable ya que puede causarte algún problema de circulación, pero unos masajes acompañados de buena alimentación pueden ser tu mejor aliado y por buena alimentación me refiero a consumir buena cantidad de verduras, frutas y proteína y una cantidad pequeña de carboidrato.

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Espero que me cuentes si te funciona. ¿Listo?

Ver mensaje citado gracias!

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Pues mi Cata, yo creo que no son tanto los alimentos, sino las grasas que tengan... así que conque quites grasas y comas más proteína y menos carbohidratos, ya te iría súper bien, además de incluir en tu rutina, ejercicios de fuerza... eso ayuda mucho

Ver mensaje citado No dieta no tengo, como te comentaba ahí soy flaquita, pero quieres ese día tener el viente muy muy plano. Sabes de pronto algunos alimentos recomendados que ayuden a eliminar masa abdominal? O de pronto que alimentos no son recomendados porque puedan aumentar la masa abdominal?

Hola Catalina
No se qué tan viable sea la faja de yeso, puede que te funcione en algo, así que mi recomendación es que te asesores por un buen esteticista y lo combines con unos masajes intensos!

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Que bien mi Cata... recuerda que comer mejor, no es dejar de comer... es comer limpio y mucha proteína ¿tienes alguna dieta o algo?

Ver mensaje citado Ahhh bueno, voy a averiguar acá en Bogota donde los venden hechos… yo decía ojalá me diga “ ahí en Justo y Bueno los consigues” jejejeje. Gracias por el dato igual

Ver mensaje citado Aquí en medellin hay una empresa que se llama jugossaludables, y cumple con las 3 B jaja

Ver mensaje citado Pues si como saludable, ahora más que antes jejeje por obvias razones

Ver mensaje citado Súper! Gracias! Y donde consigues los jugos verdes?

Ver mensaje citado A mi me ha ido muy bien, especialmente porque me los hago para disminuir el tamaño de mis caderas, y los acompaño con jugos verdes que ya se volvieron parte de mi rutina, compro unas pulpas que ya venden y solo los licúo con un poco de agua y ya.

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Ayy mucho mejor mi Cata pues mira que yo ando muy metida en eso del deporte y en muchos sitios he visto que la faja no funciona, pero a mi punto de visto, creería que si te la pones mientras haces ejercicio, esa zona suda y puedes quemar grasa más fácil ¿Y comes saludable? porque ese es un punto muy clave, de hecho es como el más importante

Ver mensaje citado Gracias! Voy a darle un vistazo! Un abrazo 🤗

Ver mensaje citado Hola! Gracias por responder… yo hago ejercicio tres veces a la semana. Soy flaquita, pero quisiera tener más cintura para ese día, entonces me preguntaba si la faja acompañada de ese ejercicio hará algún efecto mayor??? Tú qué crees?

Ver mensaje citado Gracias por la respuesta! Cómo te ha ido con los masajes? Yo soy flaquita, pero hace unos años me hice unos masajes para sacar cintura y me fue re mal porque me sacaron como una barriga todo rara… entonces no les tengo como mucha fe. Pero a ti como tú ha ido?

Hola Cata, en mi caso yo la utilizo pero acompañada de masajes reductores, me los hacen y me la dejo 8h diarias, como para ayudarme a mantener la forma que me están dando, no sé si a otras novias les ha funcionado usarla solita.

Hola mi Cata hermosa

Que gusto leerte... te cuento que yo no soy muy partidaria de las fajas, porque sencillamente nunca he visto resultados jejeje

Yo creo que lo mejor es hacer alguna actividad física que te ayude a perder esa grasita localizada... ¿si te gusta hacer algún deporte o te da como pereza?

Hola Catalina.

La verdad no se mucho del uso de las fajas, pero encontré este post de algunas novias con tips, espero que te ayude.

https://comunidad.matrimonio.com.co/debates/que-recomiendan-para-el-abdomen--t2250