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Andrea
Novia Máster Septiembre 2016 Bogotá DC

Aguas detox :)

Andrea, el 11 de Febrero de 2016 a las 10:19 Publicado en el Foro belleza 0 25

Hola hola niñas Smiley smile

A veces hacer ejercicio y comer bien pueden no ser suficientes para conseguir una figura super tonificada. Esto puede pasar por la retención de líquidos y la acumulación de toxinas en el cuerpo.

Hace un tiempito están en furor las aguas desintoxicantes o detox water que no son nada más sino agua mezclada con frutas o hierbas y vegetales que con sus nutrientes y minerales nos ayudan a eliminar las toxinas.

Y les hice una selección de aguas super fáciles de hacer para que se animen a probarlas.

1. Pepino, fresas y albahaca: El pepino es super refrescante, la fresa está llenita de antioxidantes y ayuda a acelerar el metabolismo y la albahaca disminuye la retención de liquidos. Además ayuda a disminuir el estrés! Solo debes cortar en tajaditas los ingredientes y ponerlos en agua super fría, dejar reposar media hora y comienzas a tomartela Smiley smile

Detox water

2. Manzana y Canela: La manzana contiene pectina que ayuda a eliminar las toxinas de tu cuerpo, además vitamina C y complejo B para estar super enérgicas. Y la canela ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en el cuerpo. Corta la manzanita en rodajitas, agregas astillas de canela y listo.

Detox water

3. Limón, pepino y menta. El limón es un energizante natural y ayuda a combatir las infecciones y la menta te ayuda a prevenir las enfermedades respiratorias y acelera tu metabolismo.

Detox water

4. Semillas de chía y limón: Bueno niñas si no consiguen chía, la linaza también sirve. La chia es una semillita increíble que ayuda a disminuir el apetito y además aportan muchísimo calcio y fibra.

Detox water

También pueden inventar sus propias aguas, a mí me encanta mezclar sandía con fresas, limón con jengibre que además es buenísimo contra la gripa, limón con pimienta cayena o pimienta roja que acelera muchísimo el metabolismo Smiley smile

Ojo niñas, esto no reemplaza las comidas ni nada. Simplemente que hay personas que detestan el sabor del agua y bueno con el sabor de las fruticas es más agradable de tomar y saludable.

25 Respuestas

Última actividad por Maria Sandoval, el 29 de Febrero de 2016 a las 09:00
  • Maria Sandoval
    Novia Habitual Marzo 2016 Meta
    Maria Sandoval ·
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    Son buenísimas en Pinterest también hay muchas opciones, ideal que se reemplacen las gaseosas y los jugos con estas aguitas!

    Muy buen consejo, GRACIAS!

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  • Diana
    Novia Curiosa Abril 2016 Bogotá DC
    Diana ·
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    Ai gracias André las empezare a tomar
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  • Laura
    Novia Experta Junio 2016 Bolívar
    Laura ·
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    Nunca las he hecho pero ya me animaste Smiley laugh Gracias Andre!
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  • Andrea
    Novia Máster Septiembre 2016 Bogotá DC
    Andrea ·
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    Diani, en cualquier tienda naturista consigues el paquetico.

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  • Diana
    Novia Curiosa Abril 2016 Bogotá DC
    Diana ·
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    Ai chicas y en donde se consiguen esas semillas

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  • Andrea
    Novia VIP Febrero 2016 Bogotá DC
    Andrea ·
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    Listo!!! Gracias Andre...
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  • Wen.
    Top de las Novias Diciembre 2015 Atlántico
    Wen. ·
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    Que buenos tips Andre, me llama la atencion las fresas, pepino y albahaca
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  • Andrea
    Novia Máster Septiembre 2016 Bogotá DC
    Andrea ·
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    Si Andre, trata de dejar reposando un trisito la semilla, por ahi media horita Smiley smile antes de tomartela.

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  • Andrea
    Novia Máster Septiembre 2016 Bogotá DC
    Andrea ·
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    Dayi! Puedes usar linaza, de pronto esa cuesta menos.

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  • Yaya
    Novia Máster Abril 2017 Norte de Santander
    Yaya ·
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    Andre me súper encanta este debate casi no me gusta el agua pura y a mi pareja tampoco, lastima que las semillas de chia son muyyy caras aca
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  • Dai'
    Novia VIP Enero 2018 Magdalena
    Dai' ·
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    Yo tengo chia pero no la tomo, creo que comenzare a retomarla de nuevo... Smiley laugh
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  • Diana C.
    Súper Novia Mayo 2016 Bogotá DC
    Diana C. ·
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    Súper, a mi me encantan Smiley smile

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  • Andrea
    Novia VIP Febrero 2016 Bogotá DC
    Andrea ·
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    Buenísimo Andre!!!!!! Mañana haré una de chia y limón!!!!!! Smiley smile
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  • Yulieth
    Novia Máster Junio 2022 Bogotá DC
    Yulieth ·
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    Mi favorito de siempre, la chia, es mi mejor aliada, me encanta.
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  • Andrea
    Novia Máster Septiembre 2016 Bogotá DC
    Andrea ·
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    Cierto que si Ale! Es muy muy buena y uno puede comerse esas semillitas en cualquier forma.

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  • Andrea
    Novia Máster Septiembre 2016 Bogotá DC
    Andrea ·
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    Super Pao, esas semillitas son lo máximo, soy fan número uno.

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  • Laura
    Novia Adicta Noviembre 2016 Antioquia
    Laura ·
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    Las de pepino suenan geniales
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  • Paola
    Novia Novata Diciembre 2023 Bogotá DC
    Paola ·
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    Yo empecé a tomar hace poco la del agua de chia y me he sentido muy bien!
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  • Carolina
    Novia VIP Mayo 2017 Bogotá DC
    Carolina ·
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    Esto me encanta y yo que trabajo en deportes son buenísimas para refrescar, yo las hago con mucho hielo
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  • A
    Súper Novia Diciembre 2015 Antioquia
    Alexandra ·
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    Yo utilizó la de chia, y te digo que es buenisima, te ayuda mucho a regular el metabolismo, a digerir mejor los alimentos, a no retener líquidos y para las personas que sufren de azúcar en buenisima
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  • Betsy
    Novia Experta Diciembre 2015 Norte de Santander
    Betsy ·
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    Deli!! Gracias por esos consejitos!
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  • A
    Novia Curiosa Noviembre 2016 Bogotá DC
    Alejandra ·
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    Gracias por tu tip lo voy aprobar
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  • Sara
    Novia Máster Junio 2016 Bogotá DC
    Sara ·
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    Q buen dato
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  • Stephanie
    Súper Novia Abril 2016 Bogotá DC
    Stephanie ·
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    Estan super Andre tomare estas aguitas para ver como me va

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  • Andrea
    Top de las Novias Mayo 2015 Norte de Santander
    Andrea ·
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    Que buen dato Andre gracias por compartirnos a probar a ver cual funciona!!

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